13.0 km | 01:22:16 | 06:19/km日期: 2014-10-10 15:37 - 平均心率: 111 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'57" / 06'24" / 05'53" / 05'56" / 05'57" / 06'15" / 06'25" / 06'36" / 06'38" / 06'00" / 06'02" / 05'57" / 07'08" / 125'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'24" | 00:12'21" |
| 3 | 05'53" | 00:18'14" |
| 4 | 05'56" | 00:24'10" |
| 5 | 05'57" | 00:30'07" |
| 6 | 06'15" | 00:36'22" |
| 7 | 06'25" | 00:42'47" |
| 8 | 06'36" | 00:49'23" |
| 9 | 06'38" | 00:56'01" |
| 10 | 06'00" | 01:02'01" |
| 11 | 06'02" | 01:08'03" |
| 12 | 05'57" | 01:14'00" |
| 13 | 07'08" | 01:21'08" |
| 13.0 | 125'55" | 01:22'16" |
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