Harry Tsai 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Harry Tsai 台北市
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9.7 km | 00:59:02 | 06:06/km

日期: 2014-09-25 18:32 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'45" / 06'11" / 06'07" / 06'01" / 06'18" / 05'59" / 06'06" / 06'09" / 06'37" / 05'41" /

9月累積里程 : 210.92 km

GPX 上傳 | 10 years ago

terresa 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'11"	00:11'56"
3	06'07"	00:18'03"
4	06'01"	00:24'04"
5	06'18"	00:30'22"
6	05'59"	00:36'21"
7	06'06"	00:42'27"
8	06'09"	00:48'36"
9	06'37"	00:55'13"
9.7	05'41"	00:59'02"

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