徐崇宇 2020/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

徐崇宇桃園
ID 351092

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6.2 km | 00:40:53 | 06:37/km

日期: 2020-06-14 08:43 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'55" / 06'34" / 07'16" / 07'22" / 06'06" / 05'28" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'51" (+01'23")

1019 / 1019

2

06'30"

(13'29")

06'34" (+01'06")

989 / 2008

3

07'24"

(20'53")

07'20" (+01'52")

1007 / 3015

4

07'19"

(28'12")

07'17" (+01'49")

1003 / 4018

5

06'05"

(34'17")

06'03" (+00'35")

1004 / 5023

展開計圈分析

桃園

徐崇宇

·

6月累積里程 : 63.21 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'34"	00:13'29"
3	07'16"	00:20'45"
4	07'22"	00:28'07"
5	06'06"	00:34'13"
6	05'28"	00:39'41"
6.2	05'01"	00:40'39"

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