芹華 2020/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

芹華桃園
ID 494451

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5.0 km | 00:41:38 | 08:19/km

日期: 2020-06-21 18:26 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'34" / 08'25" / 08'27" / 07'57" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'30" (+00'27")

993 / 993

2

08'24"

(16'51")

08'23" (+00'20")

1001 / 1994

3

08'27"

(25'18")

08'25" (+00'22")

1002 / 2997

4

08'05"

(33'23")

08'03"

1003 / 4001

5

08'00"

(41'23")

07'57"

1005 / 5006

6月累積里程 : 33.57 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'25"	00:16'59"
3	08'27"	00:25'26"
4	07'57"	00:33'23"
5.0	07'56"	00:41'23"

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