8.7 km | 00:49:50 | 05:44/km日期: 2020-06-23 08:11 - 平均心率: 171 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'54" / 05'49" / 05'58" / 05'53" / 05'43" / 05'45" / 05'39" / 05'33" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 677 / 8677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'49" | 00:11'43" |
| 3 | 05'58" | 00:17'41" |
| 4 | 05'53" | 00:23'34" |
| 5 | 05'43" | 00:29'17" |
| 6 | 05'45" | 00:35'02" |
| 7 | 05'39" | 00:40'41" |
| 8 | 05'33" | 00:46'14" |
| 8.7 | 05'21" | 00:49'52" |
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