7.2 km | 00:42:53 | 05:58/km日期: 2020-06-24 05:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'49" / 05'52" / 05'54" / 06'14" / 06'03" / 05'21" / 05'22" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+01'50") | 180 / 7180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 218.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'52" | 00:12'41" |
| 3 | 05'54" | 00:18'35" |
| 4 | 06'14" | 00:24'49" |
| 5 | 06'03" | 00:30'52" |
| 6 | 05'21" | 00:36'13" |
| 7 | 05'22" | 00:41'35" |
| 7.2 | 07'06" | 00:42'52" |
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