7.1 km | 00:44:29 | 06:15/km日期: 2020-06-22 19:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 8006 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'29" / 06'19" / 06'15" / 06'20" / 06'14" / 06'13" / 05'58" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'31") | 1003 / 1003 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'16" (+00'19") | 1007 / 2010 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'13" (+00'16") | 1003 / 3013 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'24" (+00'27") | 1012 / 4026 | 180 / 86 |
| 5 | | 06'08" (+00'11") | 1004 / 5030 | 180 / 90 |
| 6 | | 06'14" (+00'17") | 1001 / 6031 | 180 / 88 |
| 7 | | 05'57" | 1010 / 7041 | 180 / 92 |
| 8 | | 04'57" | 100 / 7142 | 180 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'19" | 00:12'48" |
| 3 | 06'15" | 00:19'03" |
| 4 | 06'20" | 00:25'23" |
| 5 | 06'14" | 00:31'37" |
| 6 | 06'13" | 00:37'50" |
| 7 | 05'58" | 00:43'48" |
| 7.1 | 06'47" | 00:44'29" |
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