5.6 km | 00:38:58 | 06:56/km日期: 2020-05-14 16:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'39" / 06'08" / 07'42" / 06'43" / 07'45" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'26") | 616 / 5616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 07'42" | 00:20'29" |
| 4 | 06'43" | 00:27'12" |
| 5 | 07'45" | 00:34'57" |
| 5.6 | 06'32" | 00:38'59" |
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