曾文櫸 2020/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

曾文櫸高雄
ID 500229

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10.1 km | 01:09:47 | 06:56/km

日期: 2020-06-21 18:06 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'40" / 06'34" / 06'35" / 06'45" / 06'59" / 06'57" / 07'12" / 07'12" / 07'17" / 06'58" / 11'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 70.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉麗金和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'34"	00:13'14"
3	06'35"	00:19'49"
4	06'45"	00:26'34"
5	06'59"	00:33'33"
6	06'57"	00:40'30"
7	07'12"	00:47'42"
8	07'12"	00:54'54"
9	07'17"	01:02'11"
10	06'58"	01:09'09"
10.1	10'39"	01:09'49"

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朋友動態

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