6.3 km | 00:36:03 | 05:45/km日期: 2020-06-20 05:28 - 地點: 忠勇街 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'28" / 05'43" / 05'00" / 04'42" / 04'37" / 04'27" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+03'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'37" (+08'11") | 257 / 6257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
233.70 km 
美津濃 MIZUNO Wave Aero 12 WIDE(8KN-33401) 累積 :
21730.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'43" | 00:13'11" |
| 3 | 05'00" | 00:18'11" |
| 4 | 04'42" | 00:22'53" |
| 5 | 04'37" | 00:27'30" |
| 6 | 04'27" | 00:31'57" |
| 6.3 | 12'37" | 00:35'12" |
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