3.0 km | 00:19:00 | 06:19/km日期: 2020-06-20 06:25 - 平均心率: 131 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 3212 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'08" / 06'40" / 06'06" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 1000 | 167 / 96 |
| 2 | | 06'37" (+00'32") | 1006 / 2007 | 166 / 90 |
| 3 | | 06'05" | 1001 / 3009 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.33 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'40" | 00:12'48" |
| 3 | 06'06" | 00:18'54" |
| 3.0 | 58'49" | 00:19'00" |
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