5.0 km | 00:35:30 | 07:05/km日期: 2020-06-03 20:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'22" / 06'39" / 06'56" / 07'09" / 07'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'19") | 638 / 638 |
| 2 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 1638 |
| 3 | | 06'30" | 507 / 2146 |
| 4 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 3146 |
| 5 | | 07'08" (+00'38") | 420 / 3566 |
| 6 | | 07'22" (+00'52") | 677 / 4244 |
| 7 | | 07'15" (+00'45") | 759 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'39" | 00:14'01" |
| 3 | 06'56" | 00:20'57" |
| 4 | 07'09" | 00:28'06" |
| 5 | 07'30" | 00:35'36" |
| 5.0 | 04'47" | 00:35'37" |
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