6.0 km | 00:42:19 | 07:01/km日期: 2020-06-19 20:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 07'24" / 07'01" / 06'55" / 07'08" / 06'46" / 06'58" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'01" | 00:14'25" |
| 3 | 06'55" | 00:21'20" |
| 4 | 07'08" | 00:28'28" |
| 5 | 06'46" | 00:35'14" |
| 6 | 06'58" | 00:42'12" |
| 6.0 | 07'11" | 00:42'21" |
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