7.4 km | 00:43:42 | 05:55/km日期: 2020-06-19 18:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'29" / 05'49" / 05'49" / 05'55" / 05'47" / 05'43" / 06'20" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'24" (+01'55") | 386 / 7386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'49" | 00:11'18" |
| 3 | 05'49" | 00:17'07" |
| 4 | 05'55" | 00:23'02" |
| 5 | 05'47" | 00:28'49" |
| 6 | 05'43" | 00:34'32" |
| 7 | 06'20" | 00:40'52" |
| 7.4 | 07'22" | 00:43'43" |
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