11.0 km | 01:01:32 | 05:34/km日期: 2020-05-24 18:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'59" / 05'39" / 05'41" / 05'27" / 05'35" / 05'40" / 05'33" / 05'35" / 05'35" / 05'29" / 05'13" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'17") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'34" (+00'02") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'37" (+00'05") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'34" (+00'02") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'32" | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'10" | 1025 / 11025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'39" | 00:11'38" |
| 3 | 05'41" | 00:17'19" |
| 4 | 05'27" | 00:22'46" |
| 5 | 05'35" | 00:28'21" |
| 6 | 05'40" | 00:34'01" |
| 7 | 05'33" | 00:39'34" |
| 8 | 05'35" | 00:45'09" |
| 9 | 05'35" | 00:50'44" |
| 10 | 05'29" | 00:56'13" |
| 11 | 05'13" | 01:01'26" |
| 11.0 | 03'53" | 01:01'32" |
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