陳全興 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳全興台中
ID 453644

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5.2 km | 00:30:44 | 05:55/km

日期: 2020-06-19 18:42 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'24" / 05'56" / 05'46" / 05'46" / 05'33" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'20" (+00'47")

994 / 994

2

06'02"

(12'20")

05'58" (+00'25")

1008 / 2003

3

05'46"

(18'06")

05'46" (+00'13")

997 / 3001

4

05'46"

(23'52")

05'44" (+00'11")

1004 / 4005

5

05'33"

(29'25")

05'33"

999 / 5004

6

01'10"

(30'35")

06'05" (+00'32")

191 / 5196

6月累積里程 : 54.91 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'56"	00:12'20"
3	05'46"	00:18'06"
4	05'46"	00:23'52"
5	05'33"	00:29'25"
5.2	05'55"	00:30'35"

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