曾文櫸 2020/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾文櫸高雄
ID 500229

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10.2 km | 01:11:22 | 07:01/km

日期: 2020-06-17 18:19 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'34" / 06'39" / 06'57" / 06'52" / 06'53" / 07'07" / 07'31" / 07'30" / 07'12" / 06'54" / 08'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 70.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉麗金和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'39"	00:13'13"
3	06'57"	00:20'10"
4	06'52"	00:27'02"
5	06'53"	00:33'55"
6	07'07"	00:41'02"
7	07'31"	00:48'33"
8	07'30"	00:56'03"
9	07'12"	01:03'15"
10	06'54"	01:10'09"
10.2	07'53"	01:11'22"

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