7.3 km | 01:24:54 | 11:34/km日期: 2020-06-17 21:51 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'28" / 10'27" / 10'50" / 09'43" / 11'37" / 11'32" / 14'14" / 15'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 168.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 10'27" | 00:21'55" |
| 3 | 10'50" | 00:32'45" |
| 4 | 09'43" | 00:42'28" |
| 5 | 11'37" | 00:54'05" |
| 6 | 11'32" | 01:05'37" |
| 7 | 14'14" | 01:19'51" |
| 7.3 | 15'02" | 01:24'56" |
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