簡文真 2020/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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5.3 km | 00:42:21 | 07:59/km

日期: 2020-06-17 21:11 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'16" / 08'29" / 07'50" / 07'41" / 06'51" / 07'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 139.82 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6194.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	08'29"	00:17'45"
3	07'50"	00:25'35"
4	07'41"	00:33'16"
5	06'51"	00:40'07"
5.3	07'00"	00:42'19"

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