5.7 km | 00:46:40 | 08:14/km日期: 2020-06-14 06:52 - 平均心率: 157 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 08'11" / 07'23" / 10'28" / 07'49" / 08'26" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+03'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'05") | 664 / 5664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'23" | 00:15'34" |
| 3 | 10'28" | 00:26'02" |
| 4 | 07'49" | 00:33'51" |
| 5 | 08'26" | 00:42'17" |
| 5.7 | 07'26" | 00:47'14" |
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