6.0 km | 00:47:08 | 07:48/km日期: 2020-06-04 18:26 - 地點: 台糖總管理處 - 天氣: 熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 07'39" / 07'46" / 07'57" / 08'01" / 08'19" / 07'21" / 02'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 996 / 5996 |
| 7 | | 05'56" | 36 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'46" | 00:15'25" |
| 3 | 07'57" | 00:23'22" |
| 4 | 08'01" | 00:31'23" |
| 5 | 08'19" | 00:39'42" |
| 6 | 07'21" | 00:47'03" |
| 6.0 | 02'29" | 00:47'08" |
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