Jhih-siang Li 2020/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jhih-siang Li 台北市
ID 174852

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3.8 km | 00:28:32 | 07:30/km

日期: 2020-06-13 17:05 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 04'42" / 06'54" / 07'07" / 08'07" / 01'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

05'11"

1320 / 1320

2

06'59"

(13'50")

06'55" (+01'44")

1007 / 2327

3

07'25"

(21'15")

07'21" (+02'10")

1008 / 3336

4

07'06"

(28'21")

09'01" (+03'50")

787 / 4123

6月累積里程 : 58.04 km

Android - Sony F8332 上傳 | 4 years ago

ShengAn Chou 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	06'54"	00:11'36"
3	07'07"	00:18'43"
4	08'07"	00:26'50"
4.0	97'43"	00:28'21"

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