Burnett Shih 2020/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Burnett Shih 新北市
ID 319074

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1.2 km | 00:07:28 | 06:13/km

日期: 2020-06-13 19:43 - 卡路里: 72 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'12" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'10"

986 / 986

2

01'10"

(07'16")

05'57"

195 / 1182

兒子甄選上小學手球隊，
陪他開始練跑，
第一次先1K練習，
再慢慢增加。

6月累積里程 : 184.97 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
1.2	05'50"	00:07'16"

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