5.2 km | 00:29:51 | 05:47/km日期: 2020-06-10 18:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 3702 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 139 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 04'52" / 05'24" / 06'14" / 06'22" / 05'58" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 | 174 / 117 |
| 2 | | 05'27" (+00'34") | 1001 / 2002 | 170 / 107 |
| 3 | | 06'19" (+01'26") | 1000 / 3002 | 96 / 164 |
| 4 | | 06'25" (+01'32") | 1001 / 4004 | 85 / 182 |
| 5 | | 05'58" (+01'05") | 1000 / 5005 | 106 / 156 |
| 6 | | 04'52" | 154 / 5159 | 160 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'24" | 00:10'16" |
| 3 | 06'14" | 00:16'30" |
| 4 | 06'22" | 00:22'52" |
| 5 | 05'58" | 00:28'50" |
| 5.2 | 06'22" | 00:29'51" |
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