周倍宏 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

周倍宏台中
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5.0 km | 00:25:34 | 05:05/km

日期: 2014-10-02 19:22 - 地點: 田心花園 - 天氣: 秋天到了 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 04'58" / 04'59" / 05'03" / 05'11" / 05'15" / 05'07" /

10月累積里程 : 131.80 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 1760.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

徐福清, 卓一方和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'59"	00:09'57"
3	05'03"	00:15'00"
4	05'11"	00:20'11"
5	05'15"	00:25'26"
5.0	05'07"	00:25'34"

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