9.2 km | 00:50:09 | 05:26/km日期: 2020-06-12 07:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'36" / 05'35" / 05'24" / 05'32" / 05'27" / 05'28" / 05'15" / 05'14" / 05'27" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" (+00'02") | 226 / 9226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 282.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'35" | 00:11'11" |
| 3 | 05'24" | 00:16'35" |
| 4 | 05'32" | 00:22'07" |
| 5 | 05'27" | 00:27'34" |
| 6 | 05'28" | 00:33'02" |
| 7 | 05'15" | 00:38'17" |
| 8 | 05'14" | 00:43'31" |
| 9 | 05'27" | 00:48'58" |
| 9.2 | 05'13" | 00:50'09" |
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