6.5 km | 00:43:46 | 06:43/km日期: 2020-05-25 21:04 - 平均心率: 181 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 8238 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 06'41" / 06'51" / 06'36" / 06'42" / 06'30" / 06'37" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 1000 | 188 / 79 |
| 2 | | 06'56" (+00'18") | 1001 / 2002 | 189 / 76 |
| 3 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 3003 | 190 / 77 |
| 4 | | 06'44" (+00'06") | 1002 / 4005 | 189 / 78 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5005 | 189 / 79 |
| 6 | | 06'39" (+00'01") | 1001 / 6007 | 189 / 79 |
| 7 | | 06'41" (+00'03") | 496 / 6503 | 172 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.68 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'51" | 00:13'32" |
| 3 | 06'36" | 00:20'08" |
| 4 | 06'42" | 00:26'50" |
| 5 | 06'30" | 00:33'20" |
| 6 | 06'37" | 00:39'57" |
| 6.5 | 07'34" | 00:43'46" |
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