5.0 km | 00:29:51 | 05:57/km日期: 2020-06-07 20:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 4950 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'06" / 05'58" / 05'54" / 05'55" / 05'41" / 23'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'29") | 1006 / 1006 | 165 / 98 |
| 2 | | 05'55" (+00'16") | 1008 / 2015 | 163 / 103 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1004 / 3020 | 166 / 101 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1006 / 4027 | 167 / 101 |
| 5 | | 05'39" | 1002 / 5030 | 167 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 13.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'58" | 00:12'04" |
| 3 | 05'54" | 00:17'58" |
| 4 | 05'55" | 00:23'53" |
| 5 | 05'41" | 00:29'34" |
| 5.0 | 23'13" | 00:29'51" |
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