5.0 km | 00:32:34 | 06:28/km日期: 2020-06-07 05:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'44" / 06'30" / 06'26" / 06'17" / 06'25" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'29") | 1007 / 1007 | 167 / 89 |
| 2 | | 06'30" (+00'17") | 1008 / 2015 | 167 / 91 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1009 / 3025 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'13" | 1001 / 4026 | 167 / 95 |
| 5 | | 06'23" (+00'10") | 1004 / 5031 | 167 / 93 |
| 6 | | 05'32" | 33 / 5064 | 163 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.04 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'30" | 00:13'14" |
| 3 | 06'26" | 00:19'40" |
| 4 | 06'17" | 00:25'57" |
| 5 | 06'25" | 00:32'22" |
| 5.0 | 06'02" | 00:32'34" |
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