Anna Tsai 2020/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Anna Tsai 台北市
ID 106701

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5.2 km | 00:34:31 | 06:42/km

日期: 2020-06-05 19:40 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 07'30" / 06'41" / 06'40" / 06'17" / 06'18" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'30" (+01'13")

1000 / 1000

2

06'40"

(14'10")

06'40" (+00'23")

1000 / 2000

3

06'39"

(20'50")

06'39" (+00'22")

1000 / 3000

4

06'17"

(27'08")

06'17"

1000 / 4000

5

06'18"

(33'26")

06'18" (+00'01")

1000 / 5000

6

01'05"

(34'31")

07'13" (+00'56")

150 / 5150

6月累積里程 : 25.84 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 940.7 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

鐵弟, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'41"	00:14'11"
3	06'40"	00:20'51"
4	06'17"	00:27'08"
5	06'18"	00:33'26"
5.2	07'13"	00:34'31"

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