5.7 km | 00:44:21 | 07:50/km日期: 2020-06-11 07:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 07'30" / 07'45" / 08'47" / 07'20" / 07'36" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'44") | 662 / 5662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'45" | 00:15'15" |
| 3 | 08'47" | 00:24'02" |
| 4 | 07'20" | 00:31'22" |
| 5 | 07'36" | 00:38'58" |
| 5.7 | 10'31" | 00:45'56" |
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