15.6 km | 01:16:11 | 04:53/km日期: 2020-06-10 20:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 852 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 04'58" / 04'50" / 04'41" / 04'45" / 04'47" / 04'49" / 04'46" / 04'51" / 05'03" / 04'55" / 05'02" / 04'58" / 04'57" / 05'09" / 04'53" / 04'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 148.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'50" | 00:09'48" |
| 3 | 04'41" | 00:14'29" |
| 4 | 04'45" | 00:19'14" |
| 5 | 04'47" | 00:24'01" |
| 6 | 04'49" | 00:28'50" |
| 7 | 04'46" | 00:33'36" |
| 8 | 04'51" | 00:38'27" |
| 9 | 05'03" | 00:43'30" |
| 10 | 04'55" | 00:48'25" |
| 11 | 05'02" | 00:53'27" |
| 12 | 04'58" | 00:58'25" |
| 13 | 04'57" | 01:03'22" |
| 14 | 05'09" | 01:08'31" |
| 15 | 04'53" | 01:13'24" |
| 15.6 | 04'36" | 01:16'05" |
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