7.1 km | 00:38:42 | 05:28/km日期: 2020-06-10 12:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 34°C - 濕度: 38%
Pace: 04'59" / 05'43" / 05'30" / 05'26" / 05'35" / 05'45" / 05'25" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'18") | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
363.87 km 
Mizuno Wave Rider 23 累積 :
1790.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'43" | 00:10'42" |
| 3 | 05'30" | 00:16'12" |
| 4 | 05'26" | 00:21'38" |
| 5 | 05'35" | 00:27'13" |
| 6 | 05'45" | 00:32'58" |
| 7 | 05'25" | 00:38'23" |
| 7.1 | 05'15" | 00:38'44" |
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