7.1 km | 00:40:45 | 05:45/km日期: 2020-06-09 17:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'06" / 05'43" / 05'31" / 05'52" / 05'47" / 05'37" / 05'44" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'21") | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'43" | 00:11'49" |
| 3 | 05'31" | 00:17'20" |
| 4 | 05'52" | 00:23'12" |
| 5 | 05'47" | 00:28'59" |
| 6 | 05'37" | 00:34'36" |
| 7 | 05'44" | 00:40'20" |
| 7.1 | 06'02" | 00:40'45" |
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