8.2 km | 01:00:15 | 07:21/km日期: 2020-06-03 23:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'40" / 06'56" / 06'42" / 06'37" / 06'52" / 06'36" / 06'47" / 12'18" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'52" (+04'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'50" (+05'14") | 188 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'56" | 00:13'36" |
| 3 | 06'42" | 00:20'18" |
| 4 | 06'37" | 00:26'55" |
| 5 | 06'52" | 00:33'47" |
| 6 | 06'36" | 00:40'23" |
| 7 | 06'47" | 00:47'10" |
| 8 | 12'18" | 00:59'28" |
| 8.2 | 11'51" | 01:01'42" |
展開計圈分析
留言 
