3.1 km | 00:20:37 | 06:42/km日期: 2020-06-02 18:22 - 平均心率: 171 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'22" / 11'58" / 06'45" / 30'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 418 / 418 |
| 2 | | 06'08" (+00'05") | 420 / 839 |
| 3 | | 06'30" (+00'27") | 420 / 1259 |
| 4 | | 07'22" (+01'19") | 420 / 1680 |
| 5 | | 07'19" (+01'16") | 462 / 2142 |
| 6 | | 06'55" (+00'52") | 430 / 2572 |
| 7 | | 06'32" (+00'29") | 423 / 2996 |
| 8 | | 07'04" (+01'01") | 76 / 3072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 11.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 11'58" | 00:18'20" |
| 3 | 06'45" | 00:25'05" |
| 3.1 | 29'49" | 00:27'15" |
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