6.0 km | 00:57:00 | 09:30/km日期: 2020-06-03 20:02 - 總爬升: 259 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'35" / 09'13" / 10'21" / 11'26" / 10'30" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+03'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+04'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+03'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+02'21") | 996 / 5996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 09'13" | 00:15'48" |
| 3 | 10'21" | 00:26'09" |
| 4 | 11'26" | 00:37'35" |
| 5 | 10'30" | 00:48'05" |
| 6.0 | 08'57" | 00:57'00" |
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