林世忠 2020/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
ID 296397

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7.7 km | 00:47:50 | 06:11/km

日期: 2020-06-04 18:01 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 06'26" / 06'20" / 06'13" / 06'12" / 06'08" / 06'08" / 06'07" / 05'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 208.45 km

鱷魚淺黃1氣墊拖鞋累積 : 1348.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'20"	00:12'46"
3	06'13"	00:18'59"
4	06'12"	00:25'11"
5	06'08"	00:31'19"
6	06'08"	00:37'27"
7	06'07"	00:43'34"
7.7	05'53"	00:47'51"

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