backup87 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

backup87 新北市
ID 147650

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7.5 km | 00:45:50 | 06:08/km

日期: 2014-10-02 20:02 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'42" / 06'40" / 07'03" / 07'29" / 06'52" / 06'29" / 09'43" /

10月累積里程 : 76.99 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 68.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'40"	00:13'22"
3	07'03"	00:20'25"
4	07'29"	00:27'54"
5	06'52"	00:34'46"
6	06'29"	00:41'15"
6.9	05'18"	00:45'50"

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成績 : 01:07:05

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