4.0 km | 00:14:01 | 03:29/km日期: 2020-06-02 19:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'33" / 07'30" / 11'48" / 05'34" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'32" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'29" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'35" (+00'08") | 9 / 4009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.27 km 
Adidas Adizero adios 累積 :
873.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'30" | 00:15'03" |
| 3 | 11'48" | 00:26'51" |
| 4 | 05'34" | 00:32'25" |
| 4.0 | 03'23" | 00:32'27" |
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