4.5 km | 00:53:58 | 12:07/km日期: 2020-06-03 19:15 - 平均心率: 83 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 09'45" / 11'39" / 11'40" / 11'46" / 20'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'37" | 1000 / 1000 | 102 / 91 |
| 2 | | 12'42" (+02'05") | 1000 / 2001 | 111 / 70 |
| 3 | | 12'32" (+01'55") | 1001 / 3002 | 108 / 73 |
| 4 | | 12'39" (+02'02") | 1000 / 4003 | 111 / 70 |
| 5 | | 12'04" (+01'27") | 447 / 4450 | 108 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
180.01 km 
母子鱷魚 4243Y 累積 :
354.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 11'39" | 00:21'24" |
| 3 | 11'40" | 00:33'04" |
| 4 | 11'46" | 00:44'50" |
| 4.5 | 20'17" | 00:53'58" |
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