6.0 km | 00:42:02 | 07:00/km日期: 2020-06-02 19:57 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'24" / 07'07" / 07'07" / 06'17" / 06'34" / 06'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 4000 / 4000 |
| 2 | | 06'39" | 2006 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'07" | 00:15'31" |
| 3 | 07'07" | 00:22'38" |
| 4 | 06'17" | 00:28'55" |
| 5 | 06'34" | 00:35'29" |
| 6 | 06'45" | 00:42'14" |
| 6.0 | 05'32" | 00:42'16" |
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