10.0 km | 01:01:55 | 06:11/km日期: 2020-05-31 06:30 - 平均心率: 167 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 00'08" / 01'48" / 05'37" / 06'28" / 06'07" / 06'07" / 10'23" / 05'59" / 05'54" / 06'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'12") | 4000 / 4000 |
| 2 | | 06'06" | 4000 / 8000 |
| 3 | | 06'06" | 2012 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 01'48" | 00:01'56" |
| 3 | 05'37" | 00:07'33" |
| 4 | 06'28" | 00:14'01" |
| 5 | 06'07" | 00:20'08" |
| 6 | 06'07" | 00:26'15" |
| 7 | 10'23" | 00:36'38" |
| 8 | 05'59" | 00:42'37" |
| 9 | 05'54" | 00:48'31" |
| 10 | 06'20" | 00:54'51" |
| 10.0 | 05'22" | 00:54'55" |
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