蔡秀美 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

蔡秀美台南
ID 310099

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5.0 km | 00:43:03 | 08:35/km

日期: 2020-06-02 19:20 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 08'24" / 08'16" / 07'57" / 08'26" / 08'15" / 28'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'21" (+00'24")

997 / 997

2

08'20"

(16'40")

08'18" (+00'21")

1003 / 2001

3

08'12"

(24'52")

07'57"

1030 / 3032

4

08'26"

(33'18")

08'22" (+00'25")

1007 / 4040

5

08'17"

(41'35")

08'17" (+00'20")

998 / 5038

6月累積里程 : 70.62 km

Android - Sony H4331 上傳 | 4 years ago

仲濟光, 陳沆圳和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'16"	00:16'40"
3	07'57"	00:24'37"
4	08'26"	00:33'03"
5	08'15"	00:41'18"
5.0	07'22"	00:41'35"

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