5.0 km | 01:07:01 | 13:22/km日期: 2020-06-02 09:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 12'16" / 11'45" / 11'21" / 12'41" / 18'14" / 69'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'14" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'40" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'14" (+06'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:04'56" (+53'35") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 11'45" | 00:24'01" |
| 3 | 11'21" | 00:35'22" |
| 4 | 12'41" | 00:48'03" |
| 5 | 18'14" | 01:06'17" |
| 5.0 | 64'58" | 01:07'03" |
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