5.1 km | 00:25:13 | 04:59/km日期: 2020-06-01 19:19 - 平均心率: 170 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4966 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'25" / 05'16" / 05'05" / 04'16" / 04'37" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+01'11") | 1002 / 1002 | 188 / 96 |
| 2 | | 05'22" (+01'04") | 1001 / 2003 | 192 / 96 |
| 3 | | 05'06" (+00'48") | 1000 / 3003 | 193 / 101 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4004 | 212 / 109 |
| 5 | | 04'42" (+00'24") | 1000 / 5004 | 202 / 105 |
| 6 | | 04'24" (+00'06") | 45 / 5050 | 200 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.19 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'16" | 00:10'41" |
| 3 | 05'05" | 00:15'46" |
| 4 | 04'16" | 00:20'02" |
| 5 | 04'37" | 00:24'39" |
| 5.1 | 11'14" | 00:25'13" |
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