5.0 km | 01:28:36 | 17:41/km日期: 2020-06-01 18:39 - 平均心率: 97 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 14'49" / 12'01" / 11'50" / 12'36" / 4341'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'49" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 36'12" (+24'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'47" (+01'58") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 189.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'49" | 00:14'49" |
| 2 | 12'01" | 00:26'50" |
| 3 | 11'50" | 00:38'40" |
| 4 | 12'36" | 00:51'16" |
| 5.0 | 34'26" | 01:26'00" |
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