13.0 km | 01:27:34 | 06:43/km日期: 2020-06-02 04:57 - 平均心率: 118 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 15236 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'36" / 06'30" / 06'28" / 06'27" / 06'16" / 06'19" / 06'03" / 05'55" / 06'15" / 05'52" / 05'55" / 07'40" / 09'24" / 135'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'44") | 1008 / 1008 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'30" (+00'41") | 1007 / 2016 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'24" (+00'35") | 1001 / 3018 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'25" (+00'36") | 1004 / 4022 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'17" (+00'28") | 1007 / 5030 | 175 / 90 |
| 6 | | 06'14" (+00'25") | 1001 / 6031 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'03" (+00'14") | 1005 / 7037 | 176 / 93 |
| 8 | | 05'53" (+00'04") | 1003 / 8040 | 176 / 95 |
| 9 | | 06'14" (+00'25") | 1002 / 9043 | 176 / 90 |
| 10 | | 05'49" | 1007 / 10050 | 177 / 96 |
| 11 | | 05'52" (+00'03") | 1006 / 11057 | 177 / 96 |
| 12 | | 07'39" (+01'50") | 1000 / 12058 | 165 / 78 |
| 13 | | 09'48" (+03'59") | 1005 / 13064 | 174 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 262.44 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'30" | 00:13'06" |
| 3 | 06'28" | 00:19'34" |
| 4 | 06'27" | 00:26'01" |
| 5 | 06'16" | 00:32'17" |
| 6 | 06'19" | 00:38'36" |
| 7 | 06'03" | 00:44'39" |
| 8 | 05'55" | 00:50'34" |
| 9 | 06'15" | 00:56'49" |
| 10 | 05'52" | 01:02'41" |
| 11 | 05'55" | 01:08'36" |
| 12 | 07'40" | 01:16'16" |
| 13 | 09'24" | 01:25'40" |
| 13.0 | 131'56" | 01:27'34" |
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