黃聖崴 2020/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃聖崴苗栗
ID 482539

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5.1 km | 00:36:02 | 07:04/km

日期: 2020-05-20 16:24 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 07'29" / 07'11" / 07'10" / 07'01" / 06'30" / 07'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.31 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'11"	00:14'40"
3	07'10"	00:21'50"
4	07'01"	00:28'51"
5	06'30"	00:35'21"
5.1	07'14"	00:36'02"

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成績 : 01:07:05

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