6.2 km | 00:33:38 | 05:25/km日期: 2020-05-31 07:09 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 06'00" / 05'13" / 04'39" / 06'34" / 07'52" / 04'40" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'10") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
134.99 km 
Brooks ghost12 累積 :
4326.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'13" | 00:11'13" |
| 3 | 04'39" | 00:15'52" |
| 4 | 06'34" | 00:22'26" |
| 5 | 07'52" | 00:30'18" |
| 6 | 04'40" | 00:34'58" |
| 6.2 | 04'49" | 00:35'58" |
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